info@@kirklarelidiyetisyen.com +90 (288) 212 01 01

Hizmetler


Sağlıklı Kilo Verme

Fazla kilolar ve sağlıksız beslenmenin birçok hastalığa sebep olduğu hemen hemen herkes tarafından biliniyor. Bu bilinçle kilo verme isteği artarken bu döneminde sağlıklı bir şekilde olması gerekmektedir. Yaptığımız vücut analizleri, istediğimiz sağlık taramaları sonucu ve hayat tarzınıza uygun size özel diyet programlarıyla sağlıklı beslenme ve sağlıklı kilo vermenizi sağlamak temel amacımızdır.

incele
Sağlıklı Beslenme Eğitimi ve Psikolojik Destek

Bu mesleği yaptığım sürece birçok kez başıma gelen olaydan bahsedeceğim. İlk karşılaştığımda çok mutlu olmuştum. İşte istediğimiz bilinç bu demiştim. Danışanım odaya geldiğinde fiziksel olarak sağlıklı görünüyordu, gençti ve ilk etapta herhangi bir hastalığın ilk aşamasında sanırım diye düşünmüştüm. Konuşmaya başlayınca düşünceleri ve isteği beni oldukça heyecanlandırıp ‘işte bu!’ dedirtmişti. Cümlelerini hatırladığım kadarıyla aktarıyorum;

incele
Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı

Sağlıklı beslenmeyi öğrenme ve uygulama, düzenli ve ihtiyacınız olan su tüketimi, düzenli fiziksel aktivite, katıldığınız sosyal aktiviteler ve sosyal ortamlar ve hobileriniz ile fiziksel, biyolojik, zihinsel ve duygusal olarak sağlıklı olmak ‘sağlıklı yaşama’nın ta kendisidir. Bu konuda sizleri tanıyarak sağlıklı ve kaliteli yaşama desteği sağlayarak sağlık yaşama adım adım ilerliyoruz. Bu sayede hem kendimizi

incele
Yeme Bozukluklarında Beslenme Tedavileri

Günümüzde oldukça yaygın olup çok çeşitleri vardır. Burada önemli olan doğru tanının konmasıdır. Psikiyatrik yeme bozuklukları olarak anoreksiya nevroza ve bulimiya nevroza olarak ikiye ayrılır. Anoreksiya nevrozada kişi besin alımını ileri derecede azaltarak kilo kaybeder, yoğun egzersiz yapabilir ve laksatif ilaçlar kullanabilir. Bulimiya nevrozada aşırı yeme atakları ve ardından kendini kusturma söz konusudur. İki

incele
Estetik ve Bariatrik Cerrahi Sonrası Beslenme ve Kilo Kontrolü

Cerrahi işlemler sonucu kişi daha hızlı kilo verebilir. Ama bu dönemde kişi olduğu cerrahi işleme yönelik kendine özel beslenme programları ile sağlıklı beslenmeyi muhakkak öğrenmeli ve bunu yaşam tarzını sağlıklı hale getirerek sürdürmelidir. Aksi takdirde yani eski dengesiz beslenme alışkanlıklarına geri dönme durumunda tekrar kilo alımı kaçınılmazdır. Bu dönemde kişiyi psikolojik olarak hazırlamak ve

incele
Hamilelik ve Emzirme Döneminde Sağlıklı Beslenme ve Kilo Kontrolü

Annelik duygusu kuşkusuz bir kadının tattığı en güzel duygudur. Bu dönemde annenin sorumluluğu bebeği ile birlikte sorumluluğu iki katına çıkar. Annenin sağlıklı ve dengeli beslenmesi bebeğin zihinsel ve bedensel gelişimi için oldukça önemlidir. Çoğu anne/anne adayı bu dönemi belki de bahane ederek ya da bebeğim beslensin/bebeğime süt olsun diyerek dengesiz beslenebilmekte. Ya da ‘sen

incele
Çocuklarda ve Gençlerde Sağlıklı Beslenme ve Kilo Kontrolü

Son yıllarda çocuk ve gençlerde obezite durumu hızla artmakta. Bu durum geleceği etkileyen en büyük sağlık problemi olmaya başladı. Bu çağlardaki obezite beslenme ve yaşam tarzına bağlı olarak düzeltilmesi gereken ciddi bir sağlık problemidir. Çünkü bu çağlardaki obezite çoğunlukla yanlış beslenme ve hareketsizlikten kaynaklanır. Çocuklar çabuk öğrenirler ve tekrarlanan hareketlerle öğrendiklerini alışkanlık haline getirirler.

incele
Tiroid Hastalıklarında Beslenme ve Kilo Kontrolü

Tiroid hormonları vücudun metabolizmasını düzenlemektedir. Hormonlardaki değişiklikler kişinin hayatını etkileyerek belirtilerini gösterebilir. Şüphelenilen durumlarda yapılan kan tahlilleri ile hipertiroidi ya da hipotiroidi tanısı konulur. Tanı konduktan sonra belli aralıklarla kontrollerin yapılması gerekir. Kullanılan ilaçlar ve doz ayarlaması ile beslenme tedavisi de yaşam kalitesi ve hastalık sürecini olumlu etkilemektedir. Bu süreçte kişinin kilo kontrolü ve

incele
Diyabette (Şeker Hastalığında) Beslenme Ve Kilo Kontrolü

Şeker hastalığı Tip 1 ve Tip 2 diyabet olmak üzere ikiye ayrılır. Tip 1 diyabet genelde çocuk ve genç yaşlarda ortaya çıkar. Pankreastaki insülin salgılayan beta hücrelerinin görevini yerine getirememe durumudur ve bu durumda kişinin insülini dışarıdan alması gerekir. Tip 2 diyabette beta hücreleri işlevini yerine getirse de yetersiz oluyor. Bir de hipoglisemi (düşük

incele
Diğer Hastalıklarda Kilo Kontrolü ve Sağlıklı Beslenme

Kalp – damar, böbrek, karaciğer, kemik ve eklem, sindirim sistemi hastalıklarının, kanser durumlarının ve hormonal hastalıkların artışında beslenme düzeninin ve yaşam şeklinin değişmesinin etkisi çok fazladır. Bu da nesilden nesile maalesef ki artarak devam etmekte. Artan obezite, dengesiz beslenme ve hareketsizlik insanlar ve insanların genetiği için çok büyük birer tehdit. Önemli olan bu hastalıklara

incele